Tuklasin ang kahulugan ng pag-aayuno ayon sa Bibliya, kung bakit inaasahan ni Hesus na mag-ayuno ang Kanyang mga tagasunod, at kung paano pinalalalim ng pag-aayuno ang panalangin, pagsisisi, pagpapakumbaba, at pagkauhaw sa Diyos. Suriin ang mga pangunahing dahilan sa Bibliya para mag-ayuno, mga halimbawa mula kina Daniel at Esther, praktikal na gabay sa paghahanap sa Diyos, at kung paano panatilihin si Hesus—hindi pagkain, sakripisyo, o espirituwal na pagganap—sa sentro ng iyong pag-aayuno.
